thumbnail

Thang Đánh Giá Trầm Cảm Trong Cộng Đồng PHQ-9 Online Miễn Phí - Đo Lường Sức Khỏe Tâm Lý Hiệu Quả

Thang đo trầm cảm PQH-9 (Patient Questionare Health - 9) do bác sỹ Spitzer, Williams và Kroenke thiết kế để sàng lọc và theo dõi đáp ứng điều trị trầm cảm. Đối với điểm số sau khi làm bộ câu hỏi PHQ-9 trên 10 có độ nhạy và độ đặc hiệu lên tới 88% với bệnh trầm cảm ở mức độ nặng. Thang đo này gồm 9 câu hỏi, gần như là bộ câu hỏi ngắn nhất trong các loại thang đo trầm cảm hiện nay. Tuy nhiên, bộ câu hỏi có độ chính xác cao nên được sử dụng rộng rãi. Sử dụng thang đánh giá trầm cảm PHQ-9 online miễn phí giúp bạn nhận biết và theo dõi mức độ trầm cảm của mình một cách nhanh chóng và chính xác. PHQ-9 là công cụ đánh giá tiêu chuẩn được phát triển bởi các chuyên gia, nhằm giúp xác định triệu chứng trầm cảm từ nhẹ đến nặng, giúp phát hiện sớm các dấu hiệu cần can thiệp. Bạn có thể thực hiện bài kiểm tra đơn giản ngay tại nhà, nhận kết quả tức thì và biết được tình trạng tâm lý hiện tại của mình. Đây là phương pháp hữu ích để tự đánh giá sức khỏe tâm thần, hỗ trợ đưa ra quyết định chăm sóc và điều trị phù hợp.

Từ khoá: thang đánh giá trầm cảm PHQ-9, bài test PHQ-9 online miễn phí, kiểm tra trầm cảm online, bài kiểm tra PHQ-9 miễn phí, đánh giá sức khỏe tâm lý PHQ-9, kiểm tra trầm cảm trực tuyến, thang đánh giá trầm cảm trong cộng đồng, bài test trầm cảm miễn phí, kiểm tra mức độ trầm cảm online, test PHQ-9 trầm cảm, bài đánh giá sức khỏe tâm thần PHQ-9, bài test trầm cảm tại nhà, kiểm tra trầm cảm PHQ-9 chính xác, bài kiểm tra tâm lý trầm cảm PHQ-9

Thời gian làm bài: 1 giờ


Bạn chưa làm đề thi này!!!

Hãy bắt đầu chinh phục nào!




Câu 1: 
Bạn có ít hứng thú hoặc niềm vui trong các hoạt động hàng ngày
 
Hoàn toàn không
 
Vài ngày
 
Hơn một nửa số ngày
 
Gần như mỗi ngày
Câu 2: 
Bạn cảm thấy buồn bã, chán nản hoặc vô vọng
 
Hoàn toàn không
 
Vài ngày
 
Hơn một nửa số ngày
 
Gần như mỗi ngày
Câu 3: 
Bạn gặp khó khăn trong việc ngủ hoặc ngủ quá nhiều
 
Hoàn toàn không
 
Vài ngày
 
Hơn một nửa số ngày
 
Gần như mỗi ngày
Câu 4: 
Bạn cảm thấy mệt mỏi hoặc thiếu năng lượng
 
Hoàn toàn không
 
Vài ngày
 
Hơn một nửa số ngày
 
Gần như mỗi ngày
Câu 5: 
Bạn ăn không ngon hoặc ăn quá nhiều
 
Hoàn toàn không
 
Vài ngày
 
Hơn một nửa số ngày
 
Gần như mỗi ngày
Câu 6: 
Bạn cảm thấy tồi tệ về bản thân - hoặc cảm thấy mình là kẻ thất bại hoặc khiến gia đình mình thất vọng
 
Hoàn toàn không
 
Vài ngày
 
Hơn một nửa số ngày
 
Gần như mỗi ngày
Câu 7: 
Bạn gặp khó khăn trong việc tập trung vào các việc, chẳng hạn như đọc báo hoặc xem tivi
 
Hoàn toàn không
 
Vài ngày
 
Hơn một nửa số ngày
 
Gần như mỗi ngày
Câu 8: 
Bạn di chuyển hoặc nói chuyện quá chậm khiến người khác có thể nhận ra. Hoặc ngược lại, bạn quá bồn chồn hoặc không yên mà di chuyển nhiều hơn bình thường
 
Hoàn toàn không
 
Vài ngày
 
Hơn một nửa số ngày
 
Gần như mỗi ngày
Câu 9: 
Bạn có suy nghĩ rằng sẽ tốt hơn nếu mình chết, hoặc có suy nghĩ tự làm tổn thương bản thân
 
Hoàn toàn không
 
Vài ngày
 
Hơn một nửa số ngày
 
Gần như mỗi ngày

Danh sách câu hỏi

123456789

Xem thêm đề thi tương tự

thumbnail
Thang Đánh Giá Trầm Cảm Thanh Thiếu Niên - Công Cụ Đánh Giá Tâm Lý Chính Xác Và Miễn Phí

Thang Đánh Giá Trầm Cảm Thanh Thiếu Niên là công cụ chuyên dụng giúp đánh giá mức độ trầm cảm ở thanh thiếu niên, hỗ trợ xác định các dấu hiệu rối loạn tâm lý trong giai đoạn phát triển quan trọng. Bài kiểm tra này được thiết kế để đo lường mức độ trầm cảm từ nhẹ đến nặng, giúp phát hiện sớm các triệu chứng tâm lý cần can thiệp. Bạn có thể thực hiện bài đánh giá trầm cảm cho thanh thiếu niên miễn phí ngay tại nhà, với quy trình nhanh chóng, dễ hiểu, và nhận kết quả chi tiết ngay lập tức. Đây là công cụ cần thiết giúp cha mẹ, người giám hộ và chính thanh thiếu niên theo dõi sức khỏe tinh thần của mình.

1 mã đề 30 câu hỏi 30 phút

146,527 lượt xem 78,876 lượt làm bài

Bạn chưa chinh phục đề thi này!!!
thumbnail
Thang Đánh Giá Trầm Cảm Hamilton (HAM-D) - Công Cụ Đo Lường Mức Độ Trầm Cảm Chính Xác

Thang Đánh Giá Trầm Cảm Hamilton (HAM-D) là công cụ phổ biến được các chuyên gia sử dụng để đo lường và đánh giá mức độ trầm cảm của người bệnh. Thang điểm này giúp phân loại các triệu chứng trầm cảm từ nhẹ đến nặng, dựa trên các yếu tố như giấc ngủ, tình trạng căng thẳng, cảm xúc và khả năng tập trung. Bạn có thể thực hiện bài kiểm tra HAM-D online miễn phí, nhận kết quả nhanh chóng và chính xác ngay tại nhà. Đây là phương pháp hữu hiệu để nhận biết tình trạng trầm cảm và hỗ trợ quá trình điều trị kịp thời cho sức khỏe tâm lý của bạn.

Thang Hamilton (hoặc HAM-A) là một trong những công cụ được sử dụng thường xuyên nhất để đo lường mức độ trầm cảm chung. Thang đo được hướng dẫn thực hiện bởi các bác sĩ chuyên khoa Tâm thần và được xem như là một trong những tiêu chuẩn vàng để đánh giá. 

 

1 mã đề 17 câu hỏi 20 phút

146,722 lượt xem 78,852 lượt làm bài

Bạn chưa chinh phục đề thi này!!!
thumbnail
Thang Đánh Giá Hưng Cảm Young (YMRS) - Kiểm Tra Tình Trạng Tâm Lý Hưng Cảm Chính Xác

Thang Đánh Giá Hưng Cảm Young (YMRS) là công cụ được sử dụng rộng rãi để đo lường mức độ hưng cảm trong các rối loạn lưỡng cực và các vấn đề liên quan đến sức khỏe tâm thần. Bài đánh giá gồm nhiều tiêu chí rõ ràng, giúp bạn nhận biết các triệu chứng hưng cảm từ nhẹ đến nặng. Thực hiện bài kiểm tra YMRS online miễn phí giúp bạn xác định tình trạng tâm lý của mình một cách chính xác và nhanh chóng, cung cấp kết quả tức thì, hỗ trợ trong việc điều trị và quản lý sức khỏe tinh thần. Đây là công cụ quan trọng dành cho những ai muốn theo dõi và kiểm tra tình trạng hưng cảm của mình một cách hiệu quả.

1 mã đề 11 câu hỏi 20 phút

146,504 lượt xem 78,864 lượt làm bài

Bạn chưa chinh phục đề thi này!!!
thumbnail
Kiểm Tra Mức Độ Tuyệt Vọng Beck (BHS) Online Miễn Phí - Đánh Giá Tình Trạng Tâm Lý Nhanh Chóng

Thực hiện bài kiểm tra Mức Độ Tuyệt Vọng Beck (BHS) online miễn phí giúp bạn nhận biết rõ hơn về tình trạng tâm lý của bản thân. Bài đánh giá này được thiết kế chuyên nghiệp, dễ hiểu, giúp đo lường mức độ tuyệt vọng mà bạn có thể đang gặp phải, hỗ trợ phát hiện sớm các vấn đề liên quan đến tâm lý và sức khỏe tinh thần. Hãy dành vài phút để hoàn thành bài kiểm tra và nhận ngay kết quả trực tuyến. Phương pháp này hữu ích cho những ai muốn theo dõi tình trạng tâm lý của mình từ xa, ngay tại nhà.

1 mã đề 20 câu hỏi 20 phút

146,435 lượt xem 78,793 lượt làm bài

Bạn chưa chinh phục đề thi này!!!
thumbnail
Bài Test Rối Loạn Ám Ảnh Cưỡng Chế (OCD) Miễn Phí - Đánh Giá Tình Trạng Tâm Lý Chính Xác

Rối loạn ám ảnh cưỡng chế (OCD) là một tình trạng tâm lý phổ biến gây ra các hành vi cưỡng chế và suy nghĩ ám ảnh. Bài test đánh giá OCD miễn phí giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng sức khỏe tâm thần của mình, xác định các triệu chứng ám ảnh và cưỡng chế. Thực hiện bài test OCD online giúp bạn nhận được kết quả nhanh chóng, chính xác và đưa ra những quyết định hỗ trợ hoặc điều trị cần thiết. Bài kiểm tra này phù hợp cho những ai đang muốn theo dõi và kiểm soát các dấu hiệu của rối loạn ám ảnh cưỡng chế một cách hiệu quả ngay tại nhà.

1 mã đề 10 câu hỏi 20 phút

146,588 lượt xem 78,883 lượt làm bài

Bạn chưa chinh phục đề thi này!!!
thumbnail
10 Câu Hỏi Đánh Giá Sức Khỏe Tâm Thần Miễn Phí - Kiểm Tra Tình Trạng Tâm Lý Nhanh Chóng Và Chính Xác

Bài test 10 câu hỏi đánh giá sức khỏe tâm thần miễn phí giúp bạn xác định nhanh chóng tình trạng tâm lý và mức độ căng thẳng, lo âu, hoặc trầm cảm mà bạn có thể đang gặp phải. Với chỉ 10 câu hỏi đơn giản, bài kiểm tra được thiết kế để đánh giá các khía cạnh khác nhau của sức khỏe tâm lý, giúp bạn có cái nhìn tổng quan về tình trạng tinh thần hiện tại. Bạn có thể thực hiện bài test online tại nhà, nhận kết quả chi tiết ngay lập tức và từ đó có những bước đi đúng đắn trong việc chăm sóc sức khỏe tinh thần.

1 mã đề 10 câu hỏi 20 phút

146,478 lượt xem 78,855 lượt làm bài

Bạn chưa chinh phục đề thi này!!!
thumbnail
Bài Test Đánh Giá Nguy Cơ Tự Tử Beck (BSS) Online Miễn Phí - Kiểm Tra Tình Trạng Tâm Lý Chính Xác

Thực hiện bài test Đánh Giá Nguy Cơ Tự Tử Beck (BSS) online miễn phí giúp bạn nhận biết mức độ nguy cơ tự tử và tình trạng tâm lý hiện tại của bản thân. Bài đánh giá BSS được phát triển bởi các chuyên gia tâm lý học, cung cấp công cụ hữu ích để xác định và theo dõi sức khỏe tinh thần. Với quy trình đơn giản và nhanh chóng, bạn có thể hoàn thành bài test ngay tại nhà và nhận kết quả chi tiết, từ đó đưa ra các bước hỗ trợ kịp thời nếu cần. Đây là công cụ quan trọng giúp bạn hiểu rõ hơn về cảm xúc của mình và có biện pháp chăm sóc tâm lý hiệu quả.

1 mã đề 20 câu hỏi 20 phút

146,502 lượt xem 78,799 lượt làm bài

Bạn chưa chinh phục đề thi này!!!
thumbnail
Trắc nghiệm kế toán - Trắc nghiệm kiểm tra danh mục tài khoản dùng trong các công ty có sản xuất giá thành
Chưa có mô tả

1 mã đề 15 câu hỏi 1 giờ

139,237 lượt xem 74,956 lượt làm bài

Bạn chưa chinh phục đề thi này!!!
thumbnail
Thang Đo Tăng Động Giảm Chú Ý (ADHD) Vanderbilt Dành Cho Cha Mẹ - Hỗ Trợ Chẩn Đoán Tại Nhà

Thang Đo Tăng Động Giảm Chú Ý (ADHD) Vanderbilt Dành Cho Cha Mẹ là công cụ đánh giá hiệu quả giúp phụ huynh hiểu rõ hơn về tình trạng tăng động giảm chú ý của trẻ. Công cụ này giúp đánh giá hành vi, khả năng tập trung và các triệu chứng điển hình của ADHD, giúp cha mẹ nhận diện sớm các vấn đề về phát triển ở trẻ. Đây là một trong những phương pháp phổ biến và chính xác nhất được sử dụng trong các nghiên cứu và chẩn đoán ADHD. Việc sử dụng Thang Đo Vanderbilt giúp cha mẹ nắm bắt tình hình và hỗ trợ các biện pháp can thiệp sớm cho trẻ.

1 mã đề 47 câu hỏi 40 phút

146,657 lượt xem 78,946 lượt làm bài

Bạn chưa chinh phục đề thi này!!!