Bài Test EQ Miễn Phí – Đánh Giá Trí Tuệ Cảm Xúc Của Bạn Ngay Bây Giờ!
Khám phá chỉ số EQ của bạn với bài test EQ miễn phí và nhanh chóng. Đánh giá khả năng quản lý cảm xúc, đồng cảm, và kỹ năng xã hội của bạn. Bài kiểm tra trí tuệ cảm xúc (Emotional Intelligence Test) giúp bạn hiểu rõ cách điều khiển cảm xúc cá nhân và tương tác hiệu quả với người khác. Hoàn toàn miễn phí và đáng tin cậy, bài test EQ này cung cấp phản hồi chi tiết về khả năng nhận thức cảm xúc của bạn và cách bạn có thể cải thiện. Hãy thử ngay bài test EQ miễn phí và nhận kết quả chính xác trong vài phút!
Từ khoá: bài test EQ miễn phíkiểm tra trí tuệ cảm xúcemotional intelligence testbài test EQ onlineđánh giá EQEQ là gìkiểm tra chỉ số EQbài kiểm tra EQtrí tuệ cảm xúcbài test trí tuệ cảm xúckiểm tra EQ miễn phí
Số câu hỏi: 30 câuSố mã đề: 1 đềThời gian: 20 phút
146,924 lượt xem 11,278 lượt làm bài
Bạn chưa làm đề thi này!
Xem trước nội dung
Câu 1:
Tôi sử dụng cả cảm xúc tiêu cực và tích cực như một nguồn trí tuệ để điều hướng cuộc sống của mình.
Hoàn toàn không đồng ý
Không đồng ý
Thường là không đồng ý
Thường là đồng ý
Đồng ý
Hoàn toàn đồng ý
Câu 2:
Cảm xúc tiêu cực giúp tôi giải quyết những điều cần thay đổi trong cuộc sống của mình.
Hoàn toàn không đồng ý
Không đồng ý
Thường là không đồng ý
Thường là đồng ý
Đồng ý
Hoàn toàn đồng ý
Câu 3:
Tôi bình tĩnh khi gặp áp lực.
Hoàn toàn không đồng ý
Không đồng ý
Thường là không đồng ý
Thường là đồng ý
Đồng ý
Hoàn toàn đồng ý
Câu 4:
Tôi có khả năng theo dõi cảm xúc của mình từng khoảnh khắc.
Hoàn toàn không đồng ý
Không đồng ý
Thường là không đồng ý
Thường là đồng ý
Đồng ý
Hoàn toàn đồng ý
Câu 5:
Khi gặp thử thách, tôi giỏi giữ bình tĩnh và tập trung để đối mặt với yêu cầu của cuộc sống.
Hoàn toàn không đồng ý
Không đồng ý
Thường là không đồng ý
Thường là đồng ý
Đồng ý
Hoàn toàn đồng ý
Câu 6:
Khi gặp thử thách, tôi có thể triệu hồi nhiều cảm xúc tích cực như vui vẻ, niềm vui, tinh thần chiến đấu và hài hước.
Hoàn toàn không đồng ý
Không đồng ý
Thường là không đồng ý
Thường là đồng ý
Đồng ý
Hoàn toàn đồng ý
Câu 7:
Tôi kiểm soát được cảm xúc của mình.
Hoàn toàn không đồng ý
Không đồng ý
Thường là không đồng ý
Thường là đồng ý
Đồng ý
Hoàn toàn đồng ý
Câu 8:
Sau khi điều gì đó làm tôi buồn bực, tôi dễ dàng lấy lại sự điềm tĩnh.
Hoàn toàn không đồng ý
Không đồng ý
Thường là không đồng ý
Thường là đồng ý
Đồng ý
Hoàn toàn đồng ý
Câu 9:
Tôi hiệu quả trong việc lắng nghe vấn đề của người khác.
Hoàn toàn không đồng ý
Không đồng ý
Thường là không đồng ý
Thường là đồng ý
Đồng ý
Hoàn toàn đồng ý
Câu 10:
Tôi không tái hiện và chìm đắm trong cảm xúc tiêu cực.
Hoàn toàn không đồng ý
Không đồng ý
Thường là không đồng ý
Thường là đồng ý
Đồng ý
Hoàn toàn đồng ý
Câu 11:
Tôi nhạy cảm với nhu cầu cảm xúc của người khác.
Hoàn toàn không đồng ý
Không đồng ý
Thường là không đồng ý
Thường là đồng ý
Đồng ý
Hoàn toàn đồng ý
Câu 12:
Tôi có ảnh hưởng làm dịu người khác.
Hoàn toàn không đồng ý
Không đồng ý
Thường là không đồng ý
Thường là đồng ý
Đồng ý
Hoàn toàn đồng ý
Câu 13:
Tôi có khả năng tự tạo động lực cho bản thân để cố gắng vượt qua khi gặp thất bại.
Hoàn toàn không đồng ý
Không đồng ý
Thường là không đồng ý
Thường là đồng ý
Đồng ý
Hoàn toàn đồng ý
Câu 14:
Tôi cố gắng sáng tạo với những thách thức của cuộc sống.
Hoàn toàn không đồng ý
Không đồng ý
Thường là không đồng ý
Thường là đồng ý
Đồng ý
Hoàn toàn đồng ý
Câu 15:
Tôi phản ứng thích hợp với tâm trạng, động cơ và mong muốn của người khác.
Hoàn toàn không đồng ý
Không đồng ý
Thường là không đồng ý
Thường là đồng ý
Đồng ý
Hoàn toàn đồng ý
Câu 16:
Tôi có thể dễ dàng vào trạng thái “dòng chảy” hoặc trạng thái được đặc trưng bởi sự bình tĩnh, tỉnh táo và tập trung.
Hoàn toàn không đồng ý
Không đồng ý
Thường là không đồng ý
Thường là đồng ý
Đồng ý
Hoàn toàn đồng ý
Câu 17:
Khi thời điểm thích hợp, tôi đối diện với cảm xúc tiêu cực và làm việc qua các vấn đề.
Hoàn toàn không đồng ý
Không đồng ý
Thường là không đồng ý
Thường là đồng ý
Đồng ý
Hoàn toàn đồng ý
Câu 18:
Tôi có khả năng tự làm dịu bản thân sau một sự kiện khó chịu.
Hoàn toàn không đồng ý
Không đồng ý
Thường là không đồng ý
Thường là đồng ý
Đồng ý
Hoàn toàn đồng ý
Câu 19:
Hiểu rõ cảm xúc thật của mình là điều quan trọng đối với sức khỏe tinh thần của tôi.
Hoàn toàn không đồng ý
Không đồng ý
Thường là không đồng ý
Thường là đồng ý
Đồng ý
Hoàn toàn đồng ý
Câu 20:
Tôi giỏi trong việc hiểu cảm xúc của người khác, ngay cả khi cảm xúc đó không được biểu hiện trực tiếp.
Hoàn toàn không đồng ý
Không đồng ý
Thường là không đồng ý
Thường là đồng ý
Đồng ý
Hoàn toàn đồng ý
Câu 21:
Tôi thành thạo trong việc đọc cảm xúc của người khác qua biểu cảm trên khuôn mặt.
Hoàn toàn không đồng ý
Không đồng ý
Thường là không đồng ý
Thường là đồng ý
Đồng ý
Hoàn toàn đồng ý
Câu 22:
Tôi có thể dễ dàng gạt bỏ cảm xúc tiêu cực khi cần thiết để thực hiện công việc.
Hoàn toàn không đồng ý
Không đồng ý
Thường là không đồng ý
Thường là đồng ý
Đồng ý
Hoàn toàn đồng ý
Câu 23:
Tôi nhận thức được những tín hiệu xã hội tinh tế cho thấy nhu cầu của người khác.
Hoàn toàn không đồng ý
Không đồng ý
Thường là không đồng ý
Thường là đồng ý
Đồng ý
Hoàn toàn đồng ý
Câu 24:
Mọi người xem tôi là một người hướng dẫn cảm xúc hiệu quả.
Hoàn toàn không đồng ý
Không đồng ý
Thường là không đồng ý
Thường là đồng ý
Đồng ý
Hoàn toàn đồng ý
Câu 25:
Những người nhận thức rõ cảm xúc thật của họ thường dẫn dắt cuộc sống của họ tốt hơn.
Hoàn toàn không đồng ý
Không đồng ý
Thường là không đồng ý
Thường là đồng ý
Đồng ý
Hoàn toàn đồng ý
Câu 26:
Tôi thường có thể cải thiện tâm trạng của người khác.
Hoàn toàn không đồng ý
Không đồng ý
Thường là không đồng ý
Thường là đồng ý
Đồng ý
Hoàn toàn đồng ý
Câu 27:
Tôi là người mà mọi người thường tìm đến để xin lời khuyên về cách xử lý các mối quan hệ.
Hoàn toàn không đồng ý
Không đồng ý
Thường là không đồng ý
Thường là đồng ý
Đồng ý
Hoàn toàn đồng ý
Câu 28:
Tôi luôn hòa hợp với cảm xúc của người khác.
Hoàn toàn không đồng ý
Không đồng ý
Thường là không đồng ý
Thường là đồng ý
Đồng ý
Hoàn toàn đồng ý
Câu 29:
Tôi giúp người khác sử dụng động lực của họ để đạt được mục tiêu cá nhân.
Hoàn toàn không đồng ý
Không đồng ý
Thường là không đồng ý
Thường là đồng ý
Đồng ý
Hoàn toàn đồng ý
Câu 30:
Tôi có thể dễ dàng gạt bỏ cảm xúc tiêu cực.
Hoàn toàn không đồng ý
Không đồng ý
Thường là không đồng ý
Thường là đồng ý
Đồng ý
Hoàn toàn đồng ý
Đề thi tương tự
Bài Test Mức Độ Trầm Cảm BECK Miễn Phí - Phương Pháp Hiệu Quả Để Xác Định Trầm Cảm
1 mã đề 21 câu hỏi
Bài Test Đánh Giá Lo Âu Zung - Làm Online Nhanh Chóng, Miễn Phí
1 mã đề 20 câu hỏi
Bài Test Đánh Giá Nguy Cơ Tự Tử Beck (BSS) Online Miễn Phí - Kiểm Tra Tình Trạng Tâm Lý Chính Xác
1 mã đề 20 câu hỏi
Bài Test Rối Loạn Ám Ảnh Cưỡng Chế (OCD) - Đánh Giá Tâm Lý
1 mã đề 10 câu hỏi
Bài Test Trầm Cảm Sau Sinh (EPDS) - Làm Online Miễn Phí
1 mã đề 10 câu hỏi