thumbnail

Bài Test Trầm Cảm Sau Sinh (EPDS) - Làm Online Miễn Phí

Bài test trầm cảm sau sinh (EPDS - Edinburgh Postnatal Depression Scale) là công cụ đáng tin cậy giúp phụ nữ tự đánh giá mức độ trầm cảm sau sinh. Bạn có thể thực hiện bài test này online miễn phí, nhanh chóng và dễ dàng để phát hiện sớm các dấu hiệu trầm cảm sau sinh như cảm giác lo âu, mất hứng thú, buồn bã kéo dài. Kết quả sẽ cung cấp cái nhìn tổng quan về tình trạng tâm lý của bạn, hỗ trợ việc tham khảo ý kiến chuyên gia nếu cần thiết. Thực hiện bài kiểm tra EPDS ngay để chăm sóc sức khỏe tinh thần sau sinh một cách hiệu quả và kịp thời.

Từ khoá: bài test trầm cảm sau sinhtest EPDSbài kiểm tra EPDS miễn phítest trầm cảm sau sinh onlineđánh giá trầm cảm sau sinhtrắc nghiệm trầm cảm sau sinhkiểm tra trầm cảm sau sinh onlinebài test EPDS miễn phítest trầm cảm sau sinh nhanh chóngbài test trầm cảm sau sinh trực tuyến

Số câu hỏi: 10 câuSố mã đề: 1 đềThời gian: 40 phút

146,610 lượt xem 11,252 lượt làm bài


Bạn chưa làm đề thi này!!!

 

Xem trước nội dung:

Câu 1: 

Tôi không thể vui vẻ và xem xét các sự kiện dưới khía cạnh hài hước

 
Vẫn như trước đây
 
Hiện giờ không nhiều như trước
 
Rõ ràng hiện giờ có giảm sút
 
Hầu như không thể
Câu 2: 

Tôi không tìm được niềm vui từ những sự việc xảy ra

 
Vẫn như trước kia
 
Hơi giảm hơn so với trước đây
 
Rõ ràng giảm so với trước đây
 
Hầu như không thể
Câu 3: 

Tôi đã tự khiển trách (đổ lỗi) mình một cách không cần thiết khi có chuyện sai

 
Có, luôn luôn như vậy
 
Có, thỉnh thoảng mà thôi
 
Không thường xuyên
 
Không, không bao giờ
Câu 4: 

Tôi cảm thấy lo âu hoặc lo lắng không lý do

 
Không bao giờ
 
Hiếm khi
 
Thỉnh thoảng
 
Thường xuyên
Câu 5: 

Tôi đã cảm thấy lo sợ hoặc hoảng loạn không rõ lý do

 
Có, khá nhiều lần
 
Có, thỉnh thoảng
 
Không, không nhiều lắm
 
Hầu như không
Câu 6: 

Mọi việc trở nên cực kỳ khó khăn đối với tôi

 
Tôi gần như không thể kiểm soát và xử lý tình huống được như trước đây
 
Thỉnh thoảng tôi không kiểm soát tốt được như trước đây
 
Hầu hết thời gian tôi kiểm soát tốt
 
Tôi kiểm soát và xử lý mọi việc vẫn tốt như trước đây
Câu 7: 

Tôi đã từng cảm thấy không vui tới mức khó ngủ

 
Có, hầu hết thời gian
 
Có, thỉnh thoảng
 
Không thường xuyên
 
Không chút nào
Câu 8: 

Tôi cảm thấy bản thân luôn buồn và bất hạnh

 
Có, hầu hết thời gian
 
Có, khá thường xuyên
 
Chỉ thỉnh thoảng
 
Không, không bao giờ
Câu 9: 

Những ý nghĩ tự gây tổn thương cho mình đã từng xuất hiện trong đầu tôi

 
Có, hầu hết thời gian
 
Có, khá thường xuyên
 
Chỉ thỉnh thoảng
 
Không, không bao giờ
Câu 10: 

Tôi đã từng cảm thấy buồn, không vui tới mức phát khóc

 
Có, khá thường xuyên
 
Thỉnh thoảng
 
Hiếm khi
 
Không bao giờ